小金井市にある当院は体の不調を首から改善させる整体院

「首の治療院」もあい


3月15日(金) 季節の変わり目に...

皆さま、こんにちは。
三上です。
もう3月も半ばを過ぎ、少しずつ温かくなってきましたね。
季節のリズムとともに、身体も自然と動きだし、寒さでこわばっていた全身を目いっぱい伸ばしたくなるような、そんな衝動が沸いてきます。
 
春は、自然環境はもちろんのこと、新しい職場、学校、引越など、社会的な環境の変化も大きい季節ですので、普段とは違う刺激を外から受けやすい時期でもあります。

人間の体は元来、環境など外部からくる、ある程度のストレスには耐えられるようになっているそうですが、変化が大きいと、知らず知らずのうちにバランスを崩しているということもあるようです。心身ともに、バランスを取りながら過ごせるように、また、バランスを崩しても早めに回復できるように、心身と向き合い整えるタイミングを見逃さないようにしていきましょう。

変化の時期も、創意工夫で、楽しく乗り切っていきたいですね。

私も、皆さまに元気をお届けできるように、
日々精進です!!


また、
もあいヘルスラボでは、
毎月、トレーニングイベントを開催しております。

今月は

3/16(土) 19時~20時 男性向け
3/20(水) 14時~15時 女性向け
(参加費:¥1,500)
です。

プロのトレーナーさんによる、
充実した内容の1時間となっております。


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春の訪れとともに、
体を動かし始めるきっかけとして、
こちらもぜひ、ご活用ください。

ご興味のある方は当院までお気軽にお問合せください^^

ではまた次回^^。




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「首の治療院」もあいのご案内

住      所:
〒184-0002 東京都小金井市梶野町5-5-1 Dフラワー1F 西号
アクセス:
JR中央線 東小金井駅北口 徒歩1分
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042-384-6384
営業時間:
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18:00-22:00(水曜のみ)
休業日:
日曜・祝日
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